ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ

ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ

ಇಂದಿನ ಜೀವನ ನಮಗೆ ಬೇಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಸಂದೇಶ ಬಂದ ಕೂಡಲೇ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು.
ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮ ಮಾತಿಗೆ ವಿರೋಧಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಗ್ರಾಹಕರು ದೂರು ನೀಡಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.
ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾದರೆ ಕೂಡಲೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನೂ ಯೋಚಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆದರೆ ವೇಗವೇ ಯಾವಾಗಲೂ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತರವೇ — ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ.

ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ದುರ್ಬಲತೆ, ಭಯ, ಸೋಮಾರಿತನ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲ.

ಏನಾಯಿತು ಎಂಬ ವಾಸ್ತವಾಂಶ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಮಗೆ ತಕ್ಷಣ ಉಂಟಾದ ಭಾವನೆ — ಇವೆರಡನ್ನೂ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕೊಡುವುದು.

ಈ ಚಿಕ್ಕ ಅಂತರವೇ ಒಂದು ಮಾತುಕತೆ, ವ್ಯವಹಾರ ನಿರ್ಧಾರ, ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ದಿನದ ದಿಕ್ಕನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವಿಚಾರಪೂರ್ವಕ ಉತ್ತರ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ

ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬಹುಸಾರಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ಮಾತು ಹೇಳಿದರು. ನಾವು ಕೂಡಲೇ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ,

“ನಾನು ಹಾಗೆ ಹೇಳಬಾರದಿತ್ತು”

ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ವಿಚಾರಪೂರ್ವಕ ಉತ್ತರ ಬೇರೆ.

ಮೊದಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಘಟನೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿರ್ಧಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೋಪದಿಂದ ಬಂದ ಇಮೇಲ್‌ಗೆ ಕೋಪದಿಂದಲೇ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಪಾವತಿ ತಡವಾದರೆ ಗ್ರಾಹಕರು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಯಿತು ಎಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೇ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.

ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಮೆದುಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕೊಡಿ

ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆಯೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆ ಆಗಿರಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ.

ತೀವ್ರ ಭಾವನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗಮನ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗಬಹುದು.

ಅವಮಾನ, ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣದ ತೊಂದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಬಹುದು. ಉಳಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು.

ಒಂದು ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ನಿಲ್ಲಿ. ಗಮನಿಸಿ. ಯೋಚಿಸಿ. ನಂತರ ಉತ್ತರಿಸಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ಸೆಕೆಂಡು ಸಾಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಯೋಚಿಸುವುದೂ ತಪ್ಪಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನೂ ವಿಳಂಬಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಲ್ಲ.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು.

ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುರ್ತು ವಿಷಯ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಅನ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯ ಯಾವುದು ಎಂಬ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯವನ್ನೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ನಾವು ಹೊರುವ ಅನಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಭಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದೂ ಒಂದು.

ನಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟನೆಯನ್ನೂ ನಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ನಡೆದದ್ದೆಂದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಗ್ರಾಹಕರು ಅವರದೇ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬೇಸರದಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು — ಅದು ಅವರ ಅಸಹನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಉದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು — ಸೂಚನೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗದೇ ಇರಬಹುದು.

ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಮಾತಾಡದೆ ಇರಬಹುದು — ಅವರು ದಣಿದಿರಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟನೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದಾಳಿ ಅಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿ:

“ಪೂರ್ಣ ವಿಷಯ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆಯೇ?”

ಬಹುಸಾರಿ ಉತ್ತರ — ಇಲ್ಲ.

ಬರವಣಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಇನ್ನಷ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ

ಇಮೇಲ್, WhatsApp ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ.

ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯ ಸ್ವರ ಮತ್ತು ಮುಖಭಾವ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

“Call me” ಎಂಬ ಎರಡು ಪದಗಳ ಸಂದೇಶವೇ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಗತ್ಯ ಆತಂಕ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಬೇಸರದಲ್ಲಿ ಬರೆದ ಉತ್ತರವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕಳುಹಿಸಬೇಡಿ.

ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಬರೆಯಿರಿ.

ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಓದಿ.

ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಅರ್ಧ ಪದಗಳು ಅನಗತ್ಯವೆಂದು ಅನಿಸಬಹುದು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ತರದ ಉದ್ದೇಶ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಾಗಿರಬೇಕು; ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದಲ್ಲ.

ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

1. ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಯಿತು?
ವಾಸ್ತವಾಂಶ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ.

2. ಇದಕ್ಕೆ ಈಗಲೇ ಕ್ರಮ ಅಗತ್ಯವೇ?
ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

3. ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಯಾವುದು?
ವಾದದಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಒಂದೇ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ಈ ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅನೇಕ ಅನಗತ್ಯ ಜಗಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೌನವೂ ಉತ್ತರವೇ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾತಿಗೂ ಉತ್ತರ ಕೊಡಲೇಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಜಗಳಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಎರಡೂ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿರುವುದೇ.

ಮಾತುಕತೆಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದೇ ಉತ್ತಮ.

ಮೌನವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಬಾರದು.

ಆದರೆ ಅನಗತ್ಯ ಜಗಳದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸದಿರುವುದು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ವ್ಯವಹಾರ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೂ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣನೆಯ ಸಮಯ ಬೇಕು

ಈ ತತ್ವ ಹಣಕಾಸಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಪ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ — ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ, ಹೂಡಿಕೆ, ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯವಹಾರ ಅವಕಾಶ ಮೊದಲ ಮಾತುಕತೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಆದರೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಲೆಕ್ಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಏನು ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೇಳಿ.

ಆದಾಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.

ನಾಳೆಯೂ ಇದೇ ನಿರ್ಧಾರ ಸರಿಯೆಂದು ಅನಿಸುವುದೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಉತ್ತಮ ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಎಂದರೆ ಅಪಾಯವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದವರು ಅಲ್ಲ.

ತಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವವರು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಚೇರಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಡಿ

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ.

ಆದರೆ ಕೆಲಸ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಇಂದು ಕ್ರಮ ಬೇಕೇ, ನಾಳೆ ಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮವೇ ಬೇಕಿಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನಂತರ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನಡೆಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಇಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

“ಸಮಸ್ಯೆ ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆ. ಅದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪರಿಹರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.”

ಇದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಮರೆಯುವುದಲ್ಲ.

ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಭಾರವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು.

ವಾಹನ ಚಾಲನೆಯಾಗಿರುವಾಗ ವಿರಾಮ ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯ

ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ವಾಹನದ ಮುಂದೆ ಅಡ್ಡ ಬಂದರು.

ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ನ್ ಮಾಡಿದರು.

ದಾರಿ ಕೊಡಲಿಲ್ಲ.

ಅವರಿಗೆ ಪಾಠ ಕಲಿಸಲು ಹೋಗಬೇಡಿ.

ಅವರನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡಿ.

ಅಪರಿಚಿತರ ಜೊತೆ ಹತ್ತು ಸೆಕೆಂಡಿನ ಅಹಂಕಾರದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಲುಪುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಂಕಾರ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಇದೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಕಲಿಸಬೇಕು

ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಎಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಗ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು.

ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯೇ:

“ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.”

“ಇನ್ನೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.”

“ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.”

“ನನ್ನಿಂದ ತಪ್ಪಾಯಿತು.”

ಇವು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಮಾತುಗಳಲ್ಲ.

ಇವು ಪ್ರೌಢತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ತಪ್ಪು ತಿಳಿದ ನಂತರ ತನ್ನ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಲ್ಲ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅಹಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಿನ ಮೇಲೆಯೇ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳುವವನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ.

ಗುರಿ ನಿಧಾನವಾಗುವುದು ಅಲ್ಲ

ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಲು ಹೆದರುವುದು ಅಲ್ಲ.

ಅನುಭವ ಬಂದಂತೆ ಅನೇಕ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಬೇಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದರೆ ಉದ್ದೇಶ ಒಂದೇ:

ಭಾವನೆಗೆ ನಿರ್ಧಾರದ ವೇಷ ಹಾಕಲು ಅವಕಾಶ ಕೊಡಬಾರದು.

ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಮ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.

ಸಮಯ ಇದ್ದರೆ ಆ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಸರಳ ನಿಯಮ

ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕದಡಿದಾಗ ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು:

ಮೊದಲ ಭಾವನೆಗೆ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ನಂತರ ಉತ್ತರಿಸಿ.

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಬ್ದವಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಶಬ್ದ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಶಾಂತ ಮನಸ್ಸು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದ ಮಹತ್ವ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.